Maintenir un cycle de sommeil régulier pour votre ordinateur peut sembler complexe, mais cela peut être réalisé facilement à l’aide du Terminal sur votre Mac. Grâce à quelques commandes simples, vous pouvez ajuster les horaires de veille et de réveil de votre appareil, ce qui est particulièrement utile si vous avez besoin qu’il soit opérationnel à des moments précis.
Configurer les heures de veille et de réveil
Pour commencer, ouvrez le Terminal, qui se trouve généralement dans le dossier Utilitaires de votre Mac. Une fois que vous avez lancé l’application, vous serez prêt à entrer les commandes nécessaires pour gérer le cycle de veille.
La première étape consiste à indiquer à votre Mac quand il doit se mettre en veille. Utilisez la commande suivante dans le Terminal :
pmset schedule sleep « MM/JJ/AAAA HH:MM:SS »
Assurez-vous de remplacer « MM/JJ/AAAA » par la date souhaitée et « HH:MM:SS » par l’heure à laquelle vous souhaitez que votre Mac se mette en veille. Le format de l’heure doit être en 24 heures.
Après avoir déterminé l’heure de la sieste, il est temps de planifier le réveil. Entrez cette commande :
pmset schedule wake « MM/JJ/AAAA HH:MM:SS »
Cette commande s’assurera que votre Mac se réveille à l’heure que vous avez spécifiée, garantissant ainsi son accessibilité lorsque vous en avez besoin.
Créer un cycle de veille régulier
Pour que votre Mac maintienne un cycle de sommeil au quotidien, vous pouvez le programmer pour qu’il se mette en veille et se réveille à des heures précises chaque jour. Pour cela, utilisez ces commandes.
Pour programmer le réveil à la même heure chaque jour, entrez la commande suivante :
pmset repeat wake MTWRFSU HH:MM:SS
Adaptez « MTWRFSU » selon les jours où vous souhaitez que votre Mac se réveille. Par exemple, pour un réveil uniquement les mardis, jeudis et dimanches, vous écririez : « TRU ».
De même, si vous souhaitez que votre Mac se mette en veille à des intervalles réguliers, vous pouvez le programmer avec cette commande :
pmset repeat sleep TRU HH:MM:SS
En spécifiant « TRU », vous indiquez que ce cycle de sommeil doit se dérouler tous les mardis, jeudis et dimanches à l’heure indiquée.
Personnaliser vos réglages selon vos besoins
Ces commandes vous permettent non seulement de gérer le sommeil de votre Mac, mais vous pouvez également ajuster les horaires en fonction de vos besoins spécifiques. Que vous travailliez sur un projet qui nécessite que votre machine reste éveillée ou que vous souhaitiez qu’elle se réveille à des heures régulières pour des mises à jour, il est facile d’adapter ces réglages.
En expérimentant avec différents horaires et fréquences, vous pouvez optimiser l’utilisation de votre Mac. Répéter ces configurations peut également s’avérer utile si vous partez en vacances ou si vous souhaitez gérer le sommeil lors de périodes de travail fluctuantes.
FAQ
1. Est-il possible d’annuler un cycle de veille ou un réveil programmé ?
Oui, vous pouvez annuler un cycle de sommeil ou de réveil en utilisant la commande « pmset restoredefaults », ce qui remettra à zéro tous les réglages de veille.
2. Que faire si mon Mac ne se réveille pas à l’heure prévue ?
Vérifiez que les commandes ont été saisies correctement et que le format est respecté. Assurez-vous également que votre Mac n’est pas en mode « hibernation » qui pourrait empêcher le réveil.
3. Est-ce que ces réglages affectent la consommation d’énergie de mon Mac ?
Oui, en définissant des cycles de sommeil réguliers, vous pouvez aider à économiser de l’énergie, car votre Mac se met en veille lorsqu’il n’est pas utilisé, plutôt que de rester allumé en permanence.